تخطي للذهاب إلى المحتوى

العلاج النفسي مش مجرد فضفضة بل طريق للتعافي



العلاج النفسي هو عملية علمية بتساعدك تفهم الدوافع الحقيقية وراء تصرفاتك وردود أفعالك. بيكشف لك الأنماط الفكرية المتكررة اللي بتخليك تقع في نفس المشاكل كل مرة

 الجلسات بتديك أدوات عملية لإدارة القلق والتوتر بدل ما تسيب مشاعرك هي اللي تتحكم في يومك وكمان المعالج المتخصص بيرصد "النقط العمياء" في تفكيرك اللي صعب تشوفها لوحدك أو مع أصحابك. بيحمي جسمك من الأمراض "النفس-جسدية" زي القولون العصبي والصداع الناتج عن كتمان الضغوط. بيوفر عليك سنين من التخبط العشوائي في حل مشاكلك الشخصية أو العملية

العلاج النفسي بيخلق لك مساحة سرية وآمنة تماماً للتفريغ النفسي بعيداً عن أحكام المجتمع أو الأهل. هو ضرورة لاستعادة شغفك وقدرتك على الإنجاز والإنتاجية في شغلك وحياتك

 ازاي اقدر ابدأ ? Explore 

  1. تصفح واختيار المعالج: ابدأ بالاطلاع على قائمة الأخصائيين المتاحين لاختيار من تراه مناسباً لنوع المساعدة التي تحتاجها.

  2. استشارة الدعم التوجيهي (اختياري): في حال الحيرة، تواصل مع فريق الدعم عبر الواتساب لمساعدتك في المفاضلة بين الأخصائي أو الطبيب الأنسب لحالتك.

  3. تحديد الموعد المتاح: ادخل على جدول مواعيد المعالج المختار وحدد اليوم والوقت المناسب لجدولك الشخصي.

  4. تأكيد الحجز بالدفع: قم بتأكيد الموعد من خلال إتمام عملية الدفع الإلكتروني لضمان حجز الجلسة في النظام.

  5. خيارات سداد متنوعة: يمكنك الدفع بسهولة عبر المحافظ الإلكترونية، تطبيق إنستا باي (InstaPay)، أو التحويل البنكي.

  6. بدء الجلسة: بمجرد التأكيد، ستصلك بيانات الدخول للجلسة لتبدأ رحلتك في مساحة آمنة وسرية تماماً.

ازاي الجلسه بتتم ؟


رابط الزووم (Zoom): بيتبعتلك رابط جلسة مشفر على تطبيق زووم لضمان استقرار الاتصال وسرية الحوار

المدة الزمنية: مدة الجلسة بتتراوح بين 40 لـ 50 دقيقة، وهي مساحة زمنية مركزة ومدروسة علمياً لضمان الفعالية

تجهيز المكان: بننصحك تتواجد في مكان هادي، خاص، واتصال إنترنت مستقر قبل الموعد بـ 5 دقائق

التفاعل المباشر: الجلسة بتعتمد على المواجهة المباشرة (صوت وصورة) لبناء لغة تواصل حقيقية مع المعالج

إدارة الوقت: المعالج بيلتزم بالوقت المحدد عشان يضمن تغطية الأهداف اللي محتاجين نناقشها في الجلسة

بروتوكول السرية: منصة زووم بتستخدم فقط كوسيط تقني لنقل الحوار بخصوصية تامة